女性専用リラクゼーションマッサージ RONRON(目黒店・綱島店)ののブログです | 目黒でマッサージならRONRONにお越しください

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2020年01月23日 [アロママッサージ]

マッサージで免疫力アップ!

オーナーの大野です☆

皆様、お風邪やインフルエンザなどになっていないでしょうか?
目黒や綱島でも、お風邪らしき人を見かけます。
近頃は、新型コロナウィルスの流行が大変話題になっていますが
予防や対策を心掛けたいですね。

外から帰ってきた時は、うがいはもちろんですが、
外出先などでは頻繁に手洗いをしたり、マスクをしたり、
家の中や職場などでは、不特定多数の人が触る部分を
アルコールで拭き取ったりなど、お気をつけ下さい。
(ロンロン目黒店、綱島店でも対策しています)

そして、ウィルスに負けない体作りも大切です。
お年寄りや子供の他には、免疫力が低いとウィルスに侵されてしまいます。

免疫力を上げる方法は様々言われますが、
やはりおすすめなのがマッサージです!

マッサージで体をほぐす事で、単純に血行を良くしますので
体の各所へ酸素が行き届き細胞が活性化します。
更に、体がポカポカと温まって体温が上がりますので免疫力がアップします!

そして、当店のアロママッサージでは、ラベンダーやジュニパーなど
殺菌効果に優れたアロマオイルもお選びいただけます。

こり固まった筋肉は、いろんな意味で危険がいっぱいです。
血管も筋肉なので、様々な病気のリスクを上げる事にもなります。

セルフマッサージを積極的に取り入れて、毎日のお体のケアをしっかりなさって下さいね。
もちろんロンロンへも是非お越し下さいませ(^-^)


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